perder peso sin ejercicio? Es posible?

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ElmerSed
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perder peso sin ejercicio? Es posible?

Beitragvon ElmerSed » Sonntag, 15. November 2020, 15:02:13

Mirad, chicos, a mí no me gusta nada hacer gimnasia, de verdad,,, que rollo.... Pero, tengo que decirles que cada vez me hago más gorda y más gorda, es la verdad.... y no me gusta... me miro al espejo y no puede ser...Ya me está afectando mi salud mental, me siento triste y no puedo continuar así, algo tengo que hacer...Alguien tiene algún consejo sobre cómo empezar a bajar de peso? Muy agradecida, Ana...

IbizaBueno
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Re: perder peso sin ejercicio? Es posible?

Beitragvon IbizaBueno » Sonntag, 15. November 2020, 16:43:46

Hola, pienso que sí es posible. Yo soy de las que no he sido muy deportista pero cuando me pongo a hacer deporte o ejercicio junto a una dieta equilibrada o más o menos equilibrada, los resultados son notorios. Que depende de la edad que tengamos, por supuesto. Que depende de la actividad y el tipo de vida que hagamos, por supuesto que también, pero lo más importante es tener coherencia entre lo que comemos y lo que gastamos calóricamente.
Algo que me funciona de manera excepcional es tomar las cápsulas Fatex , de Xilanatur.... son un complemento ideal para cualquier dieta y por supuesto, tu cuerpo en movimiento... Si no te gusta la gimnasia, siempre tienes el yoga, lo importante es moverse, fuimos hechos para estar en movimiento, no lo olviden..

.... ahora te hablo a tí directamente, prueba estas cápsulas que te comenté antes, son totalmente naturales y tengo una amiga que estaba en tu misma situación y no te imaginas cómo cambió.... empezó una dieta equilibrada, a tomar FATEX, a salir a caminar en un principio y luego a hacer gimnasia más localizada, y ahora practica yoga, ya que el ejercicio como a tí no le va mucho, y no veas cómo ha mejorado, en un año ha bajado más de 22 kgs, y de una forma natural y llevadera....y SALUDABLE!!!!
Animos Amiga que tu puedes!!!!

https://www.xilanatur.com/producto/fatex/


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