Ich tippe auf Proteinmangel und somit Aminosäuremangel.
Ich empfehle Trennkost, ich zumindest bin weniger müde, wenn ich Proteine nicht mit Kohlenhydraten kombiniere.
Wie sieht es mit deinen Hormonen aus? Oestrogen/Progesteron?
Zyklus?
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- 07.12.2018, 23:45
- Forum: Gesundheit und Wohlbefinden
- Thema: Extrem müde nach dem Essen.
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- 17.07.2018, 14:00
- Forum: Gesundheit und Wohlbefinden
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