Forum für Gesundheit und Wohlbefinden

Kann man Bellex nur in flüssigen Sachen mischen und werden die Sachen dann zum Brei? Wie sieht es Geschmacklich aus, kann ich das auch ins Essen mischen? Die Sportübungen gucke ich mir gleich sofort mal an, dann fange ich morgen direkt damit an. Wollte mich eigentlich im Fitness Studio anmelden aber...

Ach ja, das Problem kenn ich nur allzu gut - könnte auch meins sein! Früher hatte ich auch mal 60, 63 kg und jetzt sind es auch 10 kg mehr... Warum sich bei dir allerdings nix tut, versteh ich auch nicht ganz. Ich würde an deiner Stelle nicht nur qualitativ (also fettarm), sondern auch quantitativ A...