Forum für Gesundheit und Wohlbefinden

HI
Aschermittwoch ist vorbei nun ist der Perfekte Zeitpunkt für eine Fasten-Kur ich fange morgen an !!!

Hallo
was würdet ihr sagen abnehmen mit Abführmittel ist ok oder ein totales NO GO?

Mir haben Körner auch nicht geholfen, vielleicht weil ich einfach nicht genug getrunken habe. Ich meine da muss man dazu noch viel trinken. Ist ja bei Chiasamen und Leinsamen usw auch so. Wenn man dabei nicht genug flüssigkeit zu sich nimmt führt es noch eher zur verstipfungen!! Guten Nacht :arrow: ...

Guten Morgen,

boa einfach Öl in den Mund und schlucken oder mit Nahrung zusammen? Das wäre nichts für mich. Welches Öl würde man da nehmen?
Das geht doch bestimmt auch mit Lebensmitteln oder so. Habe mal gehört Haferschleim soll auch helfen aber das hört sich auch so egelig an

Guten Tag ihr lieben, ich bräuchte mal dringend ein Rat was ich gegen Akute Verdaungsproblemme machen kann! War schon seit einer Woche nicht Groß auf em Klo... Ich haben das Gefühl ich muss aber es kommt nichts :-/ Habe auch schon eine Blähbauch was auch nicht angenehm ist... Hoffe das es da irgendw...