Forum für Gesundheit und Wohlbefinden

:roll: Letzte Nacht muß ich wohl irre Träume gehabt haben, denn ich muß irgendwie falsch gelegen haben, da mir nach dem Aufwachen die Schulter und der Nackenbereich bei jeder Bewegung weh taten. Wie könnte ich diese Verspannung oder was es auch sein mag schnellstmöglich lösen? Bin für jeden Tipp dan...