Was hilft gegen""Winkearme"

Fit werden und bleiben, Sportverletzungen behandeln und gesunde Ernährung
marcella16
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Was hilft gegen""Winkearme"

Beitragvon marcella16 » Dienstag, 10. September 2019, 20:42:38

Guten Abend ihr Lieben,

kennt ihr das auch wenn man die Oberarme bewegt, winkt einem die hängende Haut.
Das sieht natürlich nicht so berauschend aus :cry:

Mit Mitte 50 fängt das eben mal an und es kommt auch wenn man nicht abgenommen hat. Die Haut hängt halt :(

Natürlich kann man die Oberarme durch Training mit Hanteln stärken. Aber was gibt es sonst noch effektives gegen diese Winkearme????

Hat jemand einen Tipp für mich?

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