Re: Wirksames Mittel gegen Frühjarhsmüdigkeit?
Verfasst: 18.05.2017, 10:42
Ein Tipp bei Müdigkeit und schlechter Laune zieh dich nicht in dein Kämmerchen zurück, sondern rufe eine gute Freundin oder einen guten Freund an. Gemeinsam reden und lachen bringt auch die Psyche wieder in Schwung. Unternehme am besten etwas im Freien! Auch bunte Kleidung kann die Laune heben. Abends kann ein schönes Buch für Entspannung sorgen.