Re: ständig Erkältet möchte Abwehrkräfte stärken!
Verfasst: 21.02.2018, 11:35
1-2 große Zwiebeln in Würfel schneiden und mit soviel Honig vermischen, dass die Zwiebelwürfel gut damit bedeckt sind. Über Nacht stehen lassen, dann den daraus entstandenen "Hustensaft" über den Tag verteilt einnehmen (so ca. 3-4 mal tägl. einen Esslöffel). Man kann auch die Zwiebelwürfel mitessen, der Honig nimmt die Schärfe ganz gut weg.
Parallel kann man "Öl ziehen": 1-2 Esslöffel gutes Kokosöl in den Mund nehmen, im Mund mit der Zunge hin- und her bewegen, das Öl durch die Zähne ziehen. So lange machen, bis das Öl merklich flüssig wird. Das dauert so ca. 10 Minuten. Dann ausspucken. Diese Prozedur löst ganz hinten im Rachen dickes, zähes Sekret. NICHT SCHLUCKEN, sondern ausspucken. Sollte morgens und abends gemacht werden, solange, bis man eine deutliche Besserung des Allgemeinbefindens spürt.
Ist ein altes Hausrezept, von meiner Omi. Hat mir immer sehr schnell geholfen, wenn die Erkältung "eine Etage tiefer wandern wollte" bzw. sich Husten und Bronchitis entwickeln wollten. mein Vater hat ein schönen Spruch mal gesagt: Mit Doktor dauert die Erkältung ca 14 Tage, ohne Doktor etwa 2 Wochen. Manchmal ist da was wahres dran. Wenn man natürlich dabei länger fiebert, sollte man doch zum Arzt gehen und sich richtig abhören lassen.
Parallel kann man "Öl ziehen": 1-2 Esslöffel gutes Kokosöl in den Mund nehmen, im Mund mit der Zunge hin- und her bewegen, das Öl durch die Zähne ziehen. So lange machen, bis das Öl merklich flüssig wird. Das dauert so ca. 10 Minuten. Dann ausspucken. Diese Prozedur löst ganz hinten im Rachen dickes, zähes Sekret. NICHT SCHLUCKEN, sondern ausspucken. Sollte morgens und abends gemacht werden, solange, bis man eine deutliche Besserung des Allgemeinbefindens spürt.
Ist ein altes Hausrezept, von meiner Omi. Hat mir immer sehr schnell geholfen, wenn die Erkältung "eine Etage tiefer wandern wollte" bzw. sich Husten und Bronchitis entwickeln wollten. mein Vater hat ein schönen Spruch mal gesagt: Mit Doktor dauert die Erkältung ca 14 Tage, ohne Doktor etwa 2 Wochen. Manchmal ist da was wahres dran. Wenn man natürlich dabei länger fiebert, sollte man doch zum Arzt gehen und sich richtig abhören lassen.