Nackenverspannung brauche Tipps!!
Verfasst: 26.06.2018, 14:46
Hallo!!
Ich leide jetzt schon länger an diesen verhärteten Schulter-und Nackenverspannungen, die sich bis zum Hinterkopf hochziehen und meistens bin ich wie benommen und auch Schwindel kommen hinzu. Habe schon sämtliche Ärzte konsultiert aber bis jetzt hat noch keiner geholfen. Habe Ibus, Voltaren und Diclos bekommen, die halfen für 2-3 Std, dann bekam ich wieder diese Schmerzen. Dann habe ich mir selber Wärmeumschläge von ThermaCare gekauft, das gab mir für eine kurze Zeit eine Erleichterung. Aber was bringt mir eine kurze Zeit . Diese Woche war ich beim Orthopäden aber dieser meinte nur das er mich einrenken muss und das hat nichts mit den Muskelverspannungen zu tun. Habe auch Massagen und Kranken GYM verschrieben bekommen und soll meine Muskulatur aufbauen zwecks Sport. Nur wer solchen Schmerzen kennt, weis wie schwer es ist sich zu bewegen geschweige den zu entspannen. Viel besser ist es noch nicht geworden. Wer hat auch so ein Problem oder hatte eins und kann mir weiterhelfen. Wir haben uns schon ein Wasserbett gekauft, da mir dazu geraten wurde. Mir ist klar, dass Beschwerden nicht von einem Tag auf den anderen besser werden, jedoch wache ich (nach ziemlich leichtem Schlaf und ständigem Wachwerden) auch hier verspannt auf.
Ich leide jetzt schon länger an diesen verhärteten Schulter-und Nackenverspannungen, die sich bis zum Hinterkopf hochziehen und meistens bin ich wie benommen und auch Schwindel kommen hinzu. Habe schon sämtliche Ärzte konsultiert aber bis jetzt hat noch keiner geholfen. Habe Ibus, Voltaren und Diclos bekommen, die halfen für 2-3 Std, dann bekam ich wieder diese Schmerzen. Dann habe ich mir selber Wärmeumschläge von ThermaCare gekauft, das gab mir für eine kurze Zeit eine Erleichterung. Aber was bringt mir eine kurze Zeit . Diese Woche war ich beim Orthopäden aber dieser meinte nur das er mich einrenken muss und das hat nichts mit den Muskelverspannungen zu tun. Habe auch Massagen und Kranken GYM verschrieben bekommen und soll meine Muskulatur aufbauen zwecks Sport. Nur wer solchen Schmerzen kennt, weis wie schwer es ist sich zu bewegen geschweige den zu entspannen. Viel besser ist es noch nicht geworden. Wer hat auch so ein Problem oder hatte eins und kann mir weiterhelfen. Wir haben uns schon ein Wasserbett gekauft, da mir dazu geraten wurde. Mir ist klar, dass Beschwerden nicht von einem Tag auf den anderen besser werden, jedoch wache ich (nach ziemlich leichtem Schlaf und ständigem Wachwerden) auch hier verspannt auf.