Wie kann man Heißhunger stoppen?

Tipps und Tricks zum Abnehmen
blondezicke
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon blondezicke » 29.07.2015, 13:46

Da gebe ich Ochsenjockey recht und du gibst deinem Körper noch Vitamine die er braucht. Wenn du laufen gehst steck dir bloß kein Geld ein, kenne das meine Tochter hat ein Boxenstopp an der Trinkhalle oder Mcs gemacht. Und ich dachte Wow die hält es aber lange durch :roll: :lol:.

pflaumenmaus
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon pflaumenmaus » 10.08.2015, 22:41

Ich nehme ein Appetitzügler damit habe ich es geschafft mein Heißhunger zu stoppen!! Ich versuche Fett und Zucker zu vermeiden, von den Tumex Pillen nehme ich vor dem Essen eine, esse dadurch erheblich weniger und Abends nehme ich 2 Kapseln habe dadurch kein Verlangen mehr auf Pizza, Chips und Schoko. Würde auch nicht mehr reinpassen man ist mit seinem Abendessen so voll. Bei mir klappt auch das einschlafen wieder viel besser, vorher habe ich mir abends alles noch reingezogen was ich gefunden habe. Mein Magen war dann so voll das ich nicht richtig im Schlaf gekommen bin. Jetzt fühlt er sich zwar auch voll an aber irgendwie ist das anders.

verak
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon verak » 11.08.2015, 06:02

Gerade jetzt im Sommer bekommst du überall Melonen. Die bestehen zum größten Teil aus Wasser und machen nicht dick. Wir sind viel im Freibad, und wenn sich andere Gäste ihre Pommes und Co. reinziehen, essen wir nen Bütterchen und viel Melone! Klappt super!

blondezicke
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon blondezicke » 11.08.2015, 16:27

Versteh das auch nicht wenn ich dann noch die Kinder sehe mit dick Mayo drauf die Obst besser mal vertragen könnten. Aber Eltern leben den kindern das vor, na ja muss jeder selber wissen bei uns steht im Sommer immer Wassermelone und Obst klein geschnitten auf dem Tisch. Und da fragt dann keiner nach Chips oder Schokolade.

schneckchen
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon schneckchen » 12.08.2015, 09:42

Hallo pflaumenmaus, wenn ich es richtig verstanden habe nimmst du vor jedem essen 1 Kapsel? Wie sieht es mit der Verdauung aus? Habe schiss das ich davon Verstopfung bekomme, eine Bekannte hat mal Appetitzügler genommen ihr Darm wurde dadurch sehr träge.

pflaumenmaus
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon pflaumenmaus » 14.08.2015, 17:51

Das hast du richtig verstanden und abends nehme ich sogar 2 kapseln. Bei dem Pulver brauchst du keine Angst haben, das du Verstopfung bekommst. Bei mir regt es den Stoffwechsel und die Verdauung an, das ist beim Diäten ja sehr wichtig.

sabigirl
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon sabigirl » 20.08.2015, 12:31

Und du hast echt weniger Hunger davon, wie sieht es mit dein Sättigungsgefühl aus hält es länger an? Weniger Appetit ist ja schön und gut aber die Zwischenmahlzeiten dabei sind das was stört.

Milo
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon Milo » 30.08.2015, 22:09

scharbeutz hat geschrieben:Bei mir hilft Trinken, trinken, trinken....



OK...aber dann nur auch wenns wasser ist...oder? :lol:

doppelwoper
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon doppelwoper » 02.09.2015, 14:02

Wasser bekomme ich nicht durch den Hals. Da ich am liebsten Cola trinke, bin ich auf Cola life umgestiegen. Abends keine Kohlenhydrate aber irgendwie passiert nicht viel auf der Waage :? .

scharbeutz
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Re: Wie kann man Heißhunger stoppen?

Beitragvon scharbeutz » 03.09.2015, 09:24

Cola light hat auch noch zu viele Kalorien.
Probier es mit Tee(ungesüsst).
Wir pressen uns immer eine frische Zitrone ins Wasser, schmeckt gut und macht garantiert nicht dick!


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