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aber sag mal, detoxen ist doch nicht zum Abnehmen geeignet, oder? Meinst Du diese Detox Kapseln? https://www.bodyvita.shop/products/deto ... 90-kapseln.

detoxen scheint doch zum entgiften zu sein? Wobei nach Weihnachten wird das auf jeden Fall nötig sein. Da ich nun auch schon in die Jahre gekommen bin und die Pfündchen kleben bleiben, wollte ich die Weihnachtszeit schon etwas verzichten. Gestern saßen wir mit der Familie auf dem Sofa, es wurde Spritzgebäck gereicht, frisch gebacken am 4. Advent. Da kann ich einfach nicht nein, sagen! Sooooo lecker. Also werde ich mich jetzt schon eindecken, mit Produkten, die mich hoffentlich wieder in Form bringen.

Guten Morgen. Es geht ja eigentlich ums abnehmen in dem Thread und nicht ums entgiften.
ich komme zurück auf die Kernfrage, da ich eine Odysee in Sachen Gewicht verlieren hinter mir habe.
Auch die Fett-weg Spritze hatte ich mir zusammen gespart und zweimal angewendet. Aber mit Beziehungen zwar "nr" 400,- gesamt bezahlt, aber das kann ich mir monatlich einfach nicht leisten, auch wenn Erfolge sichtbar wurden. Leider haben sich auch reichlich neue Fätchen im Gesicht eingestellt obschon ich da nicht wesentlich schlanker geworden bin. Iwie sah ich älter aus nach 4 Wochen.
Habe mich dann der augenblicklich wohl populärsten Alternative zugewendet und https://bodyvita.com was auch hier reichlich diskutiert wird angewendet in Form von fat ex oder wie es im Shop heißt fatex. Ich finde Fett ex am besten passt auch blendend zum Produkt. Es verringert immens den Appetit also man hat fast gar kein Hungergefühl mehr und es zieht einen eher zu leichten Speisen. Selbst jetzt im Winter wo man normalerweise deftiger isst. Wangen sind wieder faltenfrei und vor allem purzeln die Pfunde fast genauso schnell wie die 5 Wochen Test mit Abnehmspritze. Echt knorke, weil es auch bezahlbar ist auf Dauer.
Schönes Wochenende

BESTE UNTERSTÜTZUNG WILL MAN ES BIS ZUM SOMMER NOCH SCHAFFEN.
LEIDER WERDEN WIR ZUNEHMEND ALLE NUR NOCH ÜBER DIE OPTIK BEWERTET.
ABER WENN MAN DAMIT ZU KÄMPFEN HAT DIE WOHL BESTE EMPFEHLUNG NEBEN DER SPRITZE, WEIL EBENSO SCHNELL WIRKSAM UND KEIN SCHÜTTELSCHECK.
AM BESTEN AUF NÜCHTERNEN MAGEN. WIRKT RUBBELDIEKATZ DAS ZEUGS VON BV

Ich verstehe die Diskussion jedes Jahr aufs neue nicht. Anstatt das ganze Jahr Sport und körperliche Bewegung in sein Leben aufzunehmen und von dem Dopamin zu partizipieren, was der Körper dann täglich ausschüttet, wird immer pünktlich zum Frühlingsbeginn bemerkt, dass es Sommer werden könnte und man dann gewisse Problemstellen nicht mehr übertünchen kann.
Ich weiss wohl, dass viele keine Lust auf Sport haben, aber glaubt mir, der Mensch gewöhnt sich an alles. Die Fettverbrennung finktioniert dauerhaft, euer Kreislauf ist in Schwung und wie eingangs schon erwähnt macht es extrem gute Laune. Die Stunde hat jede/r. Einfach den Wecker was früher stellen.

Immer mehr Deutsche sind übrigens übergewichtig, viele leiden sogar an Adipositas, sind also krankhaft fettleibig. Die Betroffenen sind nicht nur einem hohen psychosozialen Leidensdruck ausgesetzt, sondern auch anfällig für Folgeerkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Arteriosklerose oder Diabetes.
Körperfett ist nicht per se nutzlos und schlecht. Um Kalorien für schlechte Zeiten zu bunkern, hat unser Körper die Fähigkeit, überschüssige Nahrungsenergie - zum Beispiel aus unverbrauchten Kohlenhydraten - in Speicherfett umzuwandeln. Für unsere Vorfahren war diese Speicherkapazität überlebenswichtig.
Kalorienvorräte lagert der Körper zunächst im Unterhautfettgewebe (sogenanntes subkutanes Fett) ein, das zugleich als Isolator gegen Kälte und Wärme dient. Weitere Depots legt er dann im Bauchraum an: Das sogenannte viszerale Fett umhüllt die inneren Organe. Bei großem Kalorien-Überfluss kann der Körper Fett sogar in den Muskelzellen, in Organen wie Herz und Leber (Fettleber) und selbst in den Knochen speichern.

Um dauerhaft Kilos zu verlieren, muss der Stoffwechsel Pausen vom Verdauen bekommen, und die Nährstoffbilanz muss ausgewogen sein. Das bedeutet, es sollte die richtige Dosis sättigendes Eiweiß auf den Teller kommen, dazu viel Gemüse und ausreichend Vollkornprodukte. Ballaststoffe - etwa aus Gemüse, Obst und Vollkorn - sind wichtig, weil sie satt machen und die Darmfunktion verbessern.
Insgesamt gilt es dabei, Kohlenhydrate vorsichtig zu dosieren: nicht mehr von dieser Energiequelle, als der Körper braucht. Wer körperlich sehr aktiv ist, verbrennt mehr als jemand, der den Tag sitzend verbringt. Zucker sollte man in jedem Fall einschränken, denn einfache Kohlenhydrate treiben den Blutzuckerspiegel hoch, sodass der Körper Insulin ausschüttet und in den Fettspeichermodus kommt. Anders gewendet: Während der Körper Zucker verdaut und dafür Insulin ausschüttet, ist der Fettabbau blockiert.
Die Kapseln von Bodyvita.shop helfen immens, sich nicht nur im Griff zu haben, was Hunger und dessen Befriedigung angeht, sondern zeigen nach wenigen Tag Anwendung schon erste Erfolge, weil man einfach weniger isst und der Jo-Jo Effekt nicht auftreten kann.
Die Drosselung des Energiestoffwechsels ist nämlich andererseits der Grund, warum auf Diäten meist der gefürchtete Jo-Jo-Effekt folgt. Steigt nach Ende einer Diät die Kalorienaufnahme wieder, fährt der Stoffwechsel noch lange nicht wieder hoch, "die Kalorien werden gar nicht so schnell verbrannt, sondern im Gegenteil gebunkert.
Macht euch ans Werk, der nächste Sommer kommt bestimmt.

Du hast ja so recht Kalimero! Für alles geben die Hasen Geld aus, Schminke, Rouge, Make Up in jeder Form. Lippenstift, Fett weg Kapseln, Super Food, Schuhe, ja Schuhe, Anziehsachen ach weiss ich für was alles um gut auszusehen.
Nur wenn sie dann im Bikini vor dir stehen, denkt man sich, dass sie das lieber in den Fitness Club Beitrag hätten investieren sollen.
Haben sie dann einen neuen Lover oder nähert sich der Sommer, verfallen alle in eine unglaubliche Hektik und Panik und versuchen zu retten, was noch zu retten ist und den ganzen Herbst Winter schleifen gelassen wurde.
Nicht so schlau.
Ich lebe in Südfrankreich, da ist ein Dreivierteljahr gutes Wetter und man achtet immer auf die Linie.
Ist auch viel gesünder kontiniierlich dabei zu bleiben als es nur für andere und die Optik zu tun.

Schln klar Jo
Bei den Herren der Schöpfung sieht das ja sooo anders aus
Rank und schlank tun sie alles, um ihre Figur bis ins hohe Alter zu halten
Sicher hast Du recht, was die Diäthysterie jedes Mal vor dem Sommer angeht, aber
es wäre schön, würden sich die Männer ein Beispiel daran nehmen und man müsste
sich nicht die ganzen Bierbäuche und Hüftschwangeren im Sommer ansehen.

Zurück zum Eingangsthema, aber das konnte ich mir jetzt nicht verkneifen tststs
Trinkt viel, das verhindert als erstes den ständigen Kohldampf. Die Kapseln von
Body-vita.shop helfen ungemein, da erst gar kein Hungergefühl aufzukommen vermag.
Dadurch schaffe ich rund 2 Kilos die Woche ohne mich zu belügen und ohne zu leiden.
Ich esse einfach viel weniger und auch das Richtige jetzt.
Ab ins Wochenende, leider mit viel Regen