stürmisch hat geschrieben:Hallo ihr lieben habe ich gelesen Rezept gegen Cellulite so neben bei
Straff trainieren: Muskeln sorgen für den Glatt-Effekt von innen. Das beste Training dafür ist kurz und intensiv, z. B. Joggen/ Walken kombiniert mit Sprints. So geht's: 5 Minuten normal laufen, dann 20 Sekunden das Tempo stark anziehen, danach 20 Sekunden langsam gehen. 5-mal wiederholen.
Das werde ich doch glatt mal die Woche über ausprobierenwer macht mit
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Hallo das ganze habe ich in den Wintermonaten etwas umgestalltet und an das Laufband angepasst
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Lese immer was von der Hose, vielleicht eine überlegung Wert muss mir mal anschauen was die Kostet
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