Forum für Gesundheit und Wohlbefinden

Du meinst leckmichamarsch Pille? Jepp, stimmt.
Damit grinst man den Schmerz weg

Hallo. Verlustangst hat wohl jeder schon gehabt, wenn er oder sie liebt. Das liegt doch in der Natur der Sache. Pflegt eure Beziehung und behandelt Partner oder Freundin mit dem nötigen Respekt und einer gehörigen Portion Liebe. Dann entsteht so ein Problem dass man alleine da steht erst gar nicht. Leider denken die meisten sie sind jetzt zusammen und lassen sich gehen.Tschau

Oft ist man auch zu zweit allein und die Stille untereinander laut.
Da doch lieber alleine!

Heisst Lmaa leck mich am Arsch dann gebe ich Dir recht, mir geht damit auch mein Ex am A...h vorbei.

Nichts ist so alt und uninteressant wie die Zeitung von gestern oder der/die Verflossene, wenn es vorbei ist.
Gab mal einen Song von Madonna, der hiess: "Power of say goodby!"
Das trifft es so ziemlich und man wächst daran.

Ich würde noch einen Schritt weitergehn @dingsbums@ nicht nur eine "leck mich" Kapsel, sondern es macht ja parallel auch noch immer extrem gute Laune. Schaut man sich in der Welt um, ist das mit all den Kriegen und Krisen und dem Zustand unseres Landes, wichtiger denn je!

Darf ich kurz fragen, ob der Wunsch nach einem Mittel, das einfach alles wegtäuscht, nicht selbst ein Zeichen ist — nämlich dass der Schmerz noch nicht wirklich verarbeitet wurde?

Ich frage das ohne Wertung. Ich kenne den Moment, wo man einfach nur will, dass es aufhört. Dieses Gefühl morgens beim Aufstehen, wenn das Gehirn noch halb schläft und trotzdem sofort wieder da ist mit seinem Gewicht. Ich hab damals alles versucht, um das abzuschütteln, und irgendwann wurde mir klar: das Betäuben schiebt es nur nach hinten, es kommt wieder, meistens zu einem unangenehmeren Zeitpunkt.

Was mir wirklich half, war das Gegenteil von Wegtäuschen — durchschauen lassen, was da überhaupt klebt. Nicht als Selbstquälerei, sondern als ehrliche Bestandsaufnahme. Warum hänge ich an etwas, das nicht mehr existiert? Was bräuchte ich eigentlich, um wieder ich selbst zu sein? Das sind unbequeme Fragen, aber sie führen irgendwohin. Ein Mittel, das gute Laune simuliert, kann das nicht ersetzen.

Genau darum geht es Ilex, um etwas, was den Schmerz in den Hintergrund rückt und gute Laune verursacht.
Da setze ich mich auch nicht psychologisch mit auseinander, sondern Kardinalsaufgabe ist und war es, Schmerz zu übertünchen, der dann mit jedem neuen Tag erträglicher wird.

Übertünchen — das Wort trifft es schon ganz gut, aber es hat zwei Seiten. Farbe über einen Riss streichen macht ihn unsichtbar, nicht kleiner. Ich hab das damals auch so erlebt: irgendwann war der Riss so tief, dass keine Schicht mehr gehalten hat.

Trotzdem — und da bin ich nicht sicher, ob ich meiner eigenen Aussage von vorhin vollständig zustimme — ist die Frage vielleicht nicht entweder oder. Wer im akutesten Schmerz steckt, kann sich nicht gleichzeitig innerlich damit auseinandersetzen. Dafür braucht man erst wieder ein bisschen Boden unter den Füssen. Vielleicht ist das Übertünchen wirklich manchmal ein erster Schritt, kein Ersatz.

Mich hat damals das Schreiben geholfen. Nicht Tagebuch im klassischen Sinn, sondern einfach Sätze, die ich mir selbst nicht laut sagen konnte. Das kostet nichts und betäubt nichts — es lässt nur raus, was sonst im Kreis dreht.

Beim Riss in der Wand hast du rec ht; bei einer Trennung hilft die Zeit es nicht zu übertünchen, sondern es verblasst der Schmerz. Dabei helfen diese Happymacher immens.