Forum für Gesundheit und Wohlbefinden

Hallo zusammen,
ich bin auf der Suche nach Alternativen zu klassischem Nasenspray, da ich vermeiden möchte, dass ich oder meine Familie davon abhängig werden. Besonders in Meetings ist eine ständig laufende Nase extrem störend, und ich wünsche mir eine Lösung, die auch für Kinder geeignet ist.
Kennt jemand natürliche oder pflanzliche Produkte, die bei verstopfter oder laufender Nase helfen und gleichzeitig sanft zur Nasenschleimhaut sind? Gibt es bewährte Tipps oder Hausmittel, die langfristig helfen können? Ich freue mich über eure Empfehlungen!
Vielen Dank!

Hallo, SCHNUPFEN...

Ich kenne das Problem nur zu gut – eine laufende Nase während Meetings ist wirklich nervig. Zum Glück gibt es einige Alternativen zu herkömmlichem Nasenspray, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet sind:

Meerwasser-Nasenspray: Das hilft, die Nasenschleimhaut zu befeuchten und Verstopfungen zu lösen, ohne Suchtgefahr. Es gibt spezielle Varianten für Kinder.

Inhalieren mit Salzwasser: Einfach heißes Wasser mit etwas Salz in eine Schüssel geben, den Kopf darüber halten und ein Handtuch drüber – das löst Schleim und beruhigt die Atemwege.

Nasendusche: Etwas ungewohnt am Anfang, aber sehr effektiv, um die Nase gründlich zu reinigen. Es gibt sanfte Varianten für Kinder.

Pflanzliche Alternativen: Einige Produkte auf Basis von ätherischen Ölen, wie Eukalyptus oder Pfefferminze, können die Nase freimachen. Wichtig: Bei Kindern nur milde Produkte verwenden und vorher prüfen, ob sie vertragen werden. Hier ist mein absoluter Favorit, das Produkt von Lamaseo, da gibt es einen Nasenstift für grosse und kleine Nasen perfekt geeinet. Meine Kids lieben es:

https://lamaseo.com/products/nasenstift ... er-menthol

Ich hoffe, da ist etwas dabei, das dir hilft. Gute Besserung!