Schlafprobleme da durch Panikattacke

die unterschätzten Leiden
Bloggerin
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Re: Schlafprobleme da durch Panikattacke

Beitragvon Bloggerin » 25.04.2024, 21:20

Ich habe eigentlich keine Schlafprobleme aber seit ein paar Jahren leide ich an Panikattacken und innerer Unruhe. Keine Ahnung wo das her kommt weil eigentlich alles ok ist. Ich hatte erst Valeriana probiert und Johanniskraut, hat aber nur Minimal bis gar nichts gebracht bis ich Cassia Siamea Novea von Khiao entdeckt habe. Die ersten Zwei Wochen habe ich nicht viel gemerkt, wollte die Kapseln wieder in die Schublade legen aber habe sie weiter abends eingenommen. Dann nach ca. 3 Wochen waren die Panikattacken auf einmal weg und ich bin auch so ausgeglichener und ruhiger geworden. Jetzt nehme ich sie nur noch manchmal wenn ich mich wieder unruhig fühle, ich kann mich echt immer auf diese kleinen Kapseln verlassen ;)


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