Forum für Gesundheit und Wohlbefinden

Hallo Ursel, ich habe auch große Probleme mit dem Ein und Durchschlafen. Ich war auch schon in einem Schlaflabor wegen meinen Schlafstörungen, doch dort konnte man auch nichts finden. Ich meditiere nun vor dem zu Bett gehen, trinke dann noch einen heissen Bachblütentee und versuche dann mein Glück -...