Forum für Gesundheit und Wohlbefinden

Kenn ich. Hatte eine Phase, da war das Handy quasi mein Einschlafprogramm. Und ich dachte noch, ich bin fit genug, das wegzustecken. Am nächsten Morgen beim Training hat mich dann die Realität eingeholt - die Beine schwer, Konzentration im Keller. Und das obwohl ich körperlich alles gegeben hatte. D...

Schlafphasen hin oder her, irgendwann merkt man, dass das Thema tiefer geht als der Zeitpunkt des Aufwachens. Ich hatte eine Phase, da war generell weniger los, morgens wie abends. Hab dann eine Weile Red von magic-weekend.com ausprobiert, und der Unterschied war spürbar. Klarer, länger, mehr Ausdau...

Bin 52 Jahre alt, leide seit Ewigkeiten an ED und zu früh kommen. Echtes Problem. Jahrelang habe ich mit Verdrängung und Scham darauf reagiert. Idiotischerweise wusste ich noch nicht mal, dass man PDE 5 Hemmer am besten auf nüchternen Magen wirken. Sex in meiner Ehe funktionierte mehr schlecht, als...

Wer Ausdauer verbessern will, kann auch von einer anderen Seite ansetzen. Ich hab eine Weile BLUE von rot19.com ausprobiert, das verzögert mit Prilocain und Menthol, wirkt nach gut zehn Minuten und gibt dir die Kontrolle zurück, ohne dass du irgendwas schlucken musst.

Wenn man viel Alkohol getrunken hat, hat der Körper bereits viel Flüssigkeit verloren. Geht man nun zum Sport, schwitzt man. Man entzieht dem ohnehin ausgetrockneten Organismus also noch mehr Flüssigkeit und damit auch viele Mineralstoffe. Wenn man nicht aufpasst und schon vor dem Sport ausreichend...

Die Libido-Sache kenn ich ehrlich gesagt aus eigener Erfahrung — nicht durch Finasterid, aber durch eine andere Phase wo ich hormonell irgendwie aus dem Takt geraten bin. Man merkt das erst gar nicht so richtig, es schleicht sich ein. Und dann steht man da und fragt sich, ob das jetzt das Alter ist ...

Es gibt Medikamente und Hilfsmittel, die eine Erektion ermöglichen. Viele Paare haben auch ihre ganz persönlichen, fantasievollen Formen entdeckt, um sich intensiv gegenseitig Lust zu schenken, auch ohne den Geschlechtsakt zu vollziehen.Ausserdem gibt es zunehmend gute Beratungsangebote von Gesundh...

Soll jeder seine Meinung haben und genau das hat der Kölner geschrieben: Krafttraining in Kombination mit der B.V. Creme.
Allemal besser als eine aufwendige und gefährliche Operation. Auch überzeugt, hat eine Menge verändert.

Bei dem Sonnenschein und herrlich blauem Himmel solltest du deine Inaktivität langsam abschütteln. Hilfreich sind dagegen sofort die genannten Kapseln. Frühjahrsmüdigkeit ist eine Anpassungsstörung des Körpers, bei der das Hormonsystem (zu viel Schlafhormon Melatonin, zu wenig Glückshormon Serotonin...

Hallo Zack Zack ich habe gerade eben zu einer vergleichbaren Headline im Abnehmbereich geantwortet: Ich mache Sport seitdem ich gehen und geradeaus schauen kann. Kombiniere aeroben Sport mit Schnellkraft und ernähre Dich bewußt um dieses dein Ziel zu erreichen. Sommer wird sicher knapp, da ich auch ...