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von kerniger
10.08.2026, 20:26
Forum: Sexuelle Probleme
Thema: Spürt ihr Männer denn noch was mit einem Ausdauerspray?
Antworten: 21
Zugriffe: 1185

Re: Spürt ihr Männer denn noch was mit einem Ausdauerspray?

Ich hab vorher auch was mit Lidocain probiert, und da war die Taubheit nach 'ner Weile wirklich lästig. Bin dann bei Blue von rot19 gelandet (https://www.rot19.com/produkt/blue/), Prilocain/Menthol-Kombi, spürt man trotzdem noch alles Wesentliche.
von kerniger
09.08.2026, 17:20
Forum: Abnehmen
Thema: Ich versuche mit den Bodyvita Kräuter Fatex abzunehmen
Antworten: 29
Zugriffe: 23953

Das mit dem Abend auf der Couch kenn ich. Nicht Hunger, sondern Gewohnheit, Langeweile, Kopfkino — da hilft kein Quellstoff der Welt. Ich hab das irgendwann nur dadurch in den Griff bekommen, dass ich einfach was anderes dazwischengeschoben hab, eine kurze Runde draußen, ein paar Minuten Bewegung. K...
von kerniger
09.08.2026, 15:47
Forum: Abnehmen
Thema: Ich versuche mit den Bodyvita Kräuter Fatex abzunehmen
Antworten: 29
Zugriffe: 23953

Re: Ich versuche mit den Bodyvita Kräuter Fatex abzunehmen

Thaivita und Bodyvita sind nicht einfach fusioniert — Bodyvita hat Thaivita übernommen, das ist ein Unterschied. Die Produkte laufen aber tatsächlich weiterhin unter beiden Domains, also im Ergebnis stimmt es schon, dass man dort bestellen kann. Ich hab selbst mal die Pepex Kapseln ausprobiert, die ...
von kerniger
04.08.2026, 22:05
Forum: Migräne und Schlaflosigkeit
Thema: Schlaflosigkeit endet in Migräne...Help
Antworten: 20
Zugriffe: 17789

Re: Schlaflosigkeit endet in Migräne...Help

Kenn ich. Hatte eine Phase, da war das Handy quasi mein Einschlafprogramm. Und ich dachte noch, ich bin fit genug, das wegzustecken. Am nächsten Morgen beim Training hat mich dann die Realität eingeholt - die Beine schwer, Konzentration im Keller. Und das obwohl ich körperlich alles gegeben hatte. D...
von kerniger
04.08.2026, 15:18
Forum: Erektionsstörungen
Thema: Keine Morgenlatte mehr, wer kann mir helfen??
Antworten: 53
Zugriffe: 179088

Re: Keine Morgenlatte mehr, wer kann mir helfen??

Schlafphasen hin oder her, irgendwann merkt man, dass das Thema tiefer geht als der Zeitpunkt des Aufwachens. Ich hatte eine Phase, da war generell weniger los, morgens wie abends. Hab dann eine Weile Red von magic-weekend.com ausprobiert, und der Unterschied war spürbar. Klarer, länger, mehr Ausdau...
von kerniger
30.07.2026, 11:01
Forum: Potenzmittel
Thema: Ist Rot19 wirklich so gut??
Antworten: 388
Zugriffe: 786507

Re: Ist Rot19 wirklich so gut??

Bin 52 Jahre alt, leide seit Ewigkeiten an ED und zu früh kommen. Echtes Problem. Jahrelang habe ich mit Verdrängung und Scham darauf reagiert. Idiotischerweise wusste ich noch nicht mal, dass man PDE 5 Hemmer am besten auf nüchternen Magen wirken. Sex in meiner Ehe funktionierte mehr schlecht, als...
von kerniger
26.07.2026, 10:03
Forum: Sexspielzeug
Thema: Penis Ring mit Vibration = Orgasmusgarantie für sie
Antworten: 17
Zugriffe: 1250

Re: Penis Ring mit Vibration = Orgasmusgarantie für sie

Wer Ausdauer verbessern will, kann auch von einer anderen Seite ansetzen. Ich hab eine Weile BLUE von rot19.com ausprobiert, das verzögert mit Prilocain und Menthol, wirkt nach gut zehn Minuten und gibt dir die Kontrolle zurück, ohne dass du irgendwas schlucken musst.
von kerniger
25.07.2026, 14:10
Forum: Sport
Thema: Darf ich mit einem Kater Sport treiben?
Antworten: 22
Zugriffe: 26306

Wenn man viel Alkohol getrunken hat, hat der Körper bereits viel Flüssigkeit verloren. Geht man nun zum Sport, schwitzt man. Man entzieht dem ohnehin ausgetrockneten Organismus also noch mehr Flüssigkeit und damit auch viele Mineralstoffe. Wenn man nicht aufpasst und schon vor dem Sport ausreichend...
von kerniger
24.07.2026, 10:25
Forum: Haarausfall/Glatze
Thema: Propecia. Gut oder Geldmachermittel?
Antworten: 20
Zugriffe: 10547

Re: Propecia. Gut oder Geldmachermittel?

Die Libido-Sache kenn ich ehrlich gesagt aus eigener Erfahrung — nicht durch Finasterid, aber durch eine andere Phase wo ich hormonell irgendwie aus dem Takt geraten bin. Man merkt das erst gar nicht so richtig, es schleicht sich ein. Und dann steht man da und fragt sich, ob das jetzt das Alter ist ...
von kerniger
22.07.2026, 21:00
Forum: Sexuelle Probleme
Thema: Sex im Alter
Antworten: 67
Zugriffe: 112790

Re: Sex im Alter

Es gibt Medikamente und Hilfsmittel, die eine Erektion ermöglichen. Viele Paare haben auch ihre ganz persönlichen, fantasievollen Formen entdeckt, um sich intensiv gegenseitig Lust zu schenken, auch ohne den Geschlechtsakt zu vollziehen.Ausserdem gibt es zunehmend gute Beratungsangebote von Gesundh...

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