kennt ihr das auch wenn man die Oberarme bewegt, winkt einem die hängende Haut.
Das sieht natürlich nicht so berauschend aus
Mit Mitte 50 fängt das eben mal an und es kommt auch wenn man nicht abgenommen hat. Die Haut hängt halt
Natürlich kann man die Oberarme durch Training mit Hanteln stärken. Aber was gibt es sonst noch effektives gegen diese Winkearme????
Hat jemand einen Tipp für mich?