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Was hilft gegen""Winkearme"

Verfasst: 10.09.2019, 20:42
von marcella16
Guten Abend ihr Lieben,

kennt ihr das auch wenn man die Oberarme bewegt, winkt einem die hängende Haut.
Das sieht natürlich nicht so berauschend aus :cry:

Mit Mitte 50 fängt das eben mal an und es kommt auch wenn man nicht abgenommen hat. Die Haut hängt halt :(

Natürlich kann man die Oberarme durch Training mit Hanteln stärken. Aber was gibt es sonst noch effektives gegen diese Winkearme????

Hat jemand einen Tipp für mich?