Re: Was kann man gegen zufrühes kommen tun?
Verfasst: 12.07.2020, 22:38
Da gibt es verschiedene Ansätze.
Zum einen kann man mental ansetzen.
Mental bedeutet, dass du dich besser mit deinem Körper connectest und die Gedanken mehr kontrollieren lernst.
Dann wirst du deinen Körper auch steuern können.
Probiere auch, über eine zeitlang mal zu meditieren.
Zu früh kommen kommt häufig von Aufregung. Die zweite Möglichkeit ist mechanisch. Es gibt Cremes, die die Sensibilität reduzieren, ich schwöre auf das Spray von Marathon Nights.
Zum einen kann man mental ansetzen.
Mental bedeutet, dass du dich besser mit deinem Körper connectest und die Gedanken mehr kontrollieren lernst.
Dann wirst du deinen Körper auch steuern können.
Probiere auch, über eine zeitlang mal zu meditieren.
Zu früh kommen kommt häufig von Aufregung. Die zweite Möglichkeit ist mechanisch. Es gibt Cremes, die die Sensibilität reduzieren, ich schwöre auf das Spray von Marathon Nights.