Lowcarb....ja oder nein ?
Verfasst: 06.10.2020, 15:30
Hallöchen,
ich bin zur Zeit megafrustriert, weil ich den Hintern einfach nicht hoch bekomme um meine Ernährung in den Griff zu bekommen. Hüfte , Oberschenkel und mein leidiges Thema Bauch nerven einfach total. Alle ziehen los um sich für den Herbst und Winter mit neuen Klamotten einzudecken und ich bekomme einen Heulkrampf in der Umkleidekabine. Super !
Meine Freundin ist sehr erfolgreich mit ihrer Lowcarb Ernährung und hat mich zumindest schon mal mit einem ganz guten Buch ausgestattet. Wichtig ist ja einfach dass man seine Ernährung langfristig umstellt. Ich merke ja selbst dass mir das schwere Essen nicht gut bekommt.
Nach erstem Lesen habe ich allerdings schon ein bisschen Schiss ob ich das alles so hinbekomme. Ist ja schon recht aufwendig. Da ich voll berufstätig bin , fehlt mir oft die Zeit in Ruhe zu kochen. Ich brauche daher dringend auch Rezepte, Tipps , die einfach auch mal schnell zuzubereiten sind.
Vielleicht habt ihr ja Tipps und Tricks für mich oder springt mit aufs Boot und wir motivieren uns gegenseitig.
Gefrustete Grüsse
ich bin zur Zeit megafrustriert, weil ich den Hintern einfach nicht hoch bekomme um meine Ernährung in den Griff zu bekommen. Hüfte , Oberschenkel und mein leidiges Thema Bauch nerven einfach total. Alle ziehen los um sich für den Herbst und Winter mit neuen Klamotten einzudecken und ich bekomme einen Heulkrampf in der Umkleidekabine. Super !
Meine Freundin ist sehr erfolgreich mit ihrer Lowcarb Ernährung und hat mich zumindest schon mal mit einem ganz guten Buch ausgestattet. Wichtig ist ja einfach dass man seine Ernährung langfristig umstellt. Ich merke ja selbst dass mir das schwere Essen nicht gut bekommt.
Nach erstem Lesen habe ich allerdings schon ein bisschen Schiss ob ich das alles so hinbekomme. Ist ja schon recht aufwendig. Da ich voll berufstätig bin , fehlt mir oft die Zeit in Ruhe zu kochen. Ich brauche daher dringend auch Rezepte, Tipps , die einfach auch mal schnell zuzubereiten sind.
Vielleicht habt ihr ja Tipps und Tricks für mich oder springt mit aufs Boot und wir motivieren uns gegenseitig.
Gefrustete Grüsse